아이 건강, 지켜야죠! ❌ 아들에게 먹여서는 안 될 건강에 해로운 음식 6가지 | 어린이 건강, 영양, 음식 주의 사항
아이 건강, 지켜야죠! ❌ 아들에게 먹여서는 안 될 건강에 해로운 음식 6가지 | 어린이 건강, 영양, 음식 주의 사항 사랑스러운 아들의 건강을 위해 엄마는 항상 최선을 다하죠. 하지만, 잘못된 식습관은 아이의 건강을 위협하는 주요 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 성장기 아들의 건강을 위해 꼭 피해야 할 음식 6가지를 소개합니다! 1, 과도한 설탕 함유 음료: 탄산음료, 과일 주스 등 설탕 함량이 높은 음료는 충치, 비만, 성장 장애 등을 유발할 수 있습니다. 물, 우유, 과일을 통한 수분 섭취를 권장합니다. 2, 가공식품: 과자, 햄, 소시지 등은 나트륨, 지방, 첨가물 함량이 높아 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 신선한 채소, 과일, 단백질이 풍부한 음식을 섭..
2024. 7. 2.